Le Reiki gagne en visibilité depuis plusieurs années.
Mais quand on parle de soin reiki, de quoi s’agit-il vraiment ? Comment ça marche ?
Comment trouver un bon praticien sur Lyon ?
Autant d’éléments à éclaircir sur cette méthode de guérison aux bénéfices naturels.
1. Qu’est-ce que le Reiki ?
Le Reiki Usui est apparu au Japon au début du XXème siècle puis s’est développé en Occident jusqu’à s’implanter fortement en France. Le Reiki signifie “énergie de vie universelle”.
Cette méthode de soin énergétique a pour but de permettre de rééquilibrer le corps, le mental et l’émotionnel.
L’utilisation du Reiki se fait de manière naturelle. L’énergie se distribue aux différents chakras par l’apposition des mains du praticien reiki.
Il s’agit d’une méthode complémentaire aux traitements médicaux. Aucun diagnostic médical n’est posé en Reiki.
2. Que soigne le Reiki ?
Le Reiki est une méthode globale, qui agit dans toutes les dimensions de l’être.
Sa principale fonction est de favoriser la guérison en stimulant le système immunitaire du corps, mais également en apaisant les émotions.
Ses bienfaits sont donc nombreux, en voici quelques exemples :
- soulager les douleurs et les maladies,
- diminuer les inflammations,
- aider à la gestion du stress,
- favoriser un sommeil réparateur,
- apporter une relaxation,
- réduire les effets secondaires des traitements médicaux lourds...
D’une manière générale, le Reiki vous apporte un état de bien-être profond dans la vie.
Faire un reiki durant une grossesse est tout à fait possible, il n’y a aucune contre-indication.
C’est une méthode complémentaire aux pratiques de relaxation, méditation, yoga…
3. Comment se déroule une séance de Reiki ?
Une séance de Reiki à Lyon peut s’effectuer en cabinet ou à distance, cela ne change rien à son efficacité.
Dans tous les cas, ce temps est un moment de relaxation. A distance, il est conseillé de s’installer confortablement et d’écouter une musique douce.
La séance commence par un temps d’échange sur les demandes et besoins du consultant.
Puis le praticien Reiki transmet l’énergie universelle soit en direct lors des séances, soit à distance par visualisation. Enfin, le praticien explique le travail effectué.
La séance de Reiki dure entre 45 à 60 minutes.
4. Y a-t-il des contre-indications ?
Le Reiki est à la fois une méthode naturelle et une technique énergétique qui n’a pas de contre-indication.
Le Reiki n’est pas invasif mais vient soutenir le corps et l’esprit de manière douce.
Il s’agit de rééquilibrer un déséquilibre émotionnel, énergétique, physique, autrement dit de vous permettre de revenir à un niveau énergétique que vous possédez naturellement.
Si le but de la séance est de permettre de retrouver du bien-être, il faut savoir que cela peut parfois faire remonter des émotions ou des douleurs bloquées.
Mais il s’agit d’un moment transitoire qui amène à la libération du blocage.
Chaque séance étant différente, ce n’est pas une obligation de ressentir cela, mais c’est aussi le signe que le travail énergétique a lieu.
5. Comment choisir son praticien Reiki ?
Le choix d’un praticien est extrêmement important pour se sentir en confiance et ainsi bénéficier
de tous les bienfaits de la séance.
Ce choix peut se faire en fonction de plusieurs critères :
- La formation du praticien : on peut accompagner en Reiki sans être formé entièrement jusqu’au niveau du « Maître Reiki », puisque cette appellation signifie qu'on peut effectuer des formations. En revanche, il me parait important que le professionnel soit formé à plusieurs techniques et connaissances pour pouvoir vous accompagner de manière sérieuse.
- L’expérience du praticien : privilégiez une personne pratiquant régulièrement le Reiki et dont il s’agit de son activité principale.
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Les avis : Rien de mieux que de consulter les avis sur les soins énergétiques, vous en trouverez d'ailleurs
plusieurs sur mon site !
- Contactez le professionnel : L’échange téléphonique est le premier contact que vous aurez. La voix, les explications sont autant d’éléments essentiels pour savoir à qui vous avez à faire. Je vous invite à poser toutes les questions que vous avez pour effectuer une séance en toute sérénité.
En tous les cas, soyez patient dans le choix du praticien et prenez le temps de vous renseigner pour choisir la bonne personne qui vous correspond.
6. Peut-on se former au Reiki ?
Toute personne qui le souhaite peut se former au Reiki pour soi pour pour accompagner d'autres personnes. Il n'y a aucun pré-requis.
La formation comporte 4 degrés qui permettent d'aborder au fur et à mesure le traitement énergétique :
- 1er degré, initiation au Reiki : vous y apprendrez les bases théoriques, ainsi qu'à vous connecter à l'énergie pour la transmettre pour vous-même ou pour les autres.
- 2nd degré : ce degré permet de devenir praticien en Reiki Usui et d'accompagner plus profondément chaque personne avec l'utilisation de symboles. On y apprend également les Reiki à distance.
- 3ème et 4ème degrés : Un niveau global qui permet de vivre le Reiki au quotidien, grâce à des techniques respiratoires, de visualisation. C'est ainsi qu'on accède au "Maitre Reiki" et que l'on peut devenir formateur.
La formation est complémentaire aux pratiques de santé ou de médecine douce et alternative.
Une fois la formation effectuée, vous pourrez participer gratuitement aux Révisions Reiki organisées une fois par mois. Cela vous permet un suivi et une pratique régulière, vous aidant à avancer plus rapidement et plus efficacement !